Музыка возникла из ассоциаций с криками птиц и зверей как средство, с помощью которого древний человек, еще не имевший языка, мог выражать свои чувства и эмоции. В античное время человек начал понимать, что ритм даёт ему различные новые ощущения и начал искать с помощью чего, можно ещё раз их получить. Так благодаря тимпану (древний музыкальный инструмент, прохожий на бубен) народ уходил в пляс. А благодаря сиринге (по-нашему современная дудочка) расслаблялись и успокаивались. В то время музыкальных инструментов было достаточно, что позволяло понять многим учёным о значение звука в жизни людей, как целебного лекарства.

Музыку можно не только слушать, но и сочинять. И от этого тоже будет определенное положительное влияние. При сочинении музыки активизируются отделы головного мозга, включая зрительный, слуховой и моторный. Поэтому написание мелодий может стать одним из способов лечения нервных расстройств. У музыкантов больше математических и гуманитарных способностей.

А кроме сочинения музыки можно ещё и петь. В своей статье для «Jweekly» доктор Джерри Салиман доказывает, что петь вслух полезно для здоровья, в частности, для старшего поколения. Исследования показали, что пение способно улучшить работу мозга пожилых людей, которые страдают от потери речи или болезни Паркинсона. Установлена связь между пением и улучшением дыхательной системы пациентов с хроническим заболеванием лёгких: у тех, кто поет, наблюдается уменьшение одышки.

А у людей, которые сами играют, иная история. У музыкантов состав нервов не такой, как у людей, не связанных с этим. У них больше сосудисто-нервных пучков, соединяющих левое полушарие с правым.

Считается, что музыка может избавить от тревожности, у пациентов с комой она ускоряет процесс восстановления, у больных с провалами памяти возвращаются их прошлые воспоминания благодаря ей.